自我「诊断」：感到空虚的 10 个原因 长期的空虚可能是一种艰难的体验，它可能是由长期压力引起的，如创伤后应激障碍、人际关系问题，甚至精神障碍。通常，抑郁和空虚并存。如果你在生活中感到麻木、孤独和迷失，那么你需要引起注意。观看视频，了解哪些情况、经历或思维方式可能导致你的情绪空虚。
