拥抱自己,学会原凉自己 学会宽恕总是困难的,而当原谅的对象是自己时会变得更加困难。视频中有一些方式可以帮助你开始练习被忽视的自我爱护的艺术。想象一下,当你最好的朋友伤心难过时,你是不是会努力地去安慰对方,试着把自己当作最好的朋友一样,停止埋怨自己。
料理厨房:海地五香菠萝蛋糕 Gregory Gourdet,顶级厨师明星兼美食作家正在 Munchies 厨房制作海地五香菠萝蛋糕,甜美、无麸质。Gregory 的蛋糕是用新鲜的菠萝、椰子糖、枫糖浆、八角和海地肉桂制成的。
传承了四百年的药丸,守住了这一句祖训 叶氏中医传统膏丸采用纯手工、古法制作,是叶氏中医世家传承人通过中医辨证、开具处方、慢火熬制,制作膏丸的一项独特传统技艺。膏丸虽小,却揉进家族世代偌大的仁爱之心,叶秀珠作为叶氏中医第十七代传承人,钻研中医心脏病治疗三十余年,为无数心脏病患者带来了健康的福音。一张来自于宫廷的秘方,一句传承了四百年的家训,叶氏中医的家族传承时至今日,还将世代绵延下去。
从北大心理系迈入戏剧:一定要做我想做的事 《此间少年入海记》是一档自制对谈节目。通过这样一个系列记录片,以对谈的形式探索在如今飞速变革的时代,90后的我们是怎么看待毕业这几年里各自的选择和即将到来的三十岁。S1EP02邀请的是嘉宾崔颢,他本科毕业于北京大学2013级心理学系,曾导演《roar roar》《寻剑》《九月悠长》等多部戏剧作品,带领着他的剧组从校园比赛走向大学生戏剧节、青戏节。崔颢自2015年起就职于大麦,从事戏剧相关工作。崔颢谈到校园戏剧所面临的困境,以及站在现在的时间节点,以青年戏剧导演的身份去看待自己自我表达层面的蛰伏。