这是一刻talks的讲者，张漓，国家体育总局体育科学研究所，科学健身与健康促进研究中心副主任的分享。举重冠军多，体重很重要。那么，不同项目的运动员，是如何控制体重的呢？普通人如何通过科学的“运动+饮食”达到减脂的效果？奥运冠军的营养师为你揭秘
这是一刻talks的讲者，中国社会科学院研究生院特聘研究生导师，原高瓴资本董事总经理赵小兵在@一刻talks的分享，对于企业来说，什么是创新？什么的创新才是有价值的？企业增长的核心价值是什么？拥有多年资深投资经验的赵小兵为您解读。
在这期视频中，Sadia 将向大家介绍如何使用 2 欧元的预算制作素食美食，其中包括糖醋豆腐、晒干番茄蔬菜挞、椰子菠菜绿咖喱。
这是一刻talks的讲者，冯强，国家体育总局体育科学研究所国民体质研究中心副主任的分享。如何才能拥有像“亚洲飞人”一样的超强体魄？让孩子爱上运动的秘诀的是什么？全家人一起科学运动的指南究竟有什么内容？还有中国人身体素质数据大揭秘！
当我们选择一条路时，能否坚持走下去？常沙娜开辟出一条创新之路，让敦煌文化焕发新生；从初代跳水皇后到公益人，高敏用魅力给他人带来勇气与希望；黄湘丽不断打破舞台的边界与规则，用先锋性的表演征服观众；导演殷若昕关注未来，相信更多女性的声音会被听见。我们把这些故事拍成短片《了不起的中国女性》，看她们如何在各自领域展现魅力、坚守使命。
尼泊尔国是户外旅行者的天堂，滑翔伞、漂流、攀岩、蹦极等，它坐拥着全世界14座海拔8000级独立雪峰中的8座，且催生了顶级的“徒步线路”。 对于热爱户外的人来说，尼泊尔是一个永远绕不开的名字。视频用第一视角的方式，纪录了我们在尼泊尔的有趣玩乐过程。
内蒙-大兴安岭穿越
许多人下决心脱单时豪情壮志，可每每面对心动对象却不知所措。在勇敢追爱的路上，动物可比人类更勇敢。为了繁殖后代，它们甚至会赌上生命。
MAXRIENY 推出全新胶囊系列Rosie Look，对着镜子，公主摘下皇冠，眼神里充满笃定。换下沉重繁琐的礼服奔跑出逃，到底发生了什么？短片特别邀请@宋雨琦_G-I-DLE 演绎“Rosie Look 逃跑吧！公主！”
「Watching Cartoons」是洛杉矶三人乐队 La Luz 发布的最新单曲，这首歌将收录在 La Luz 于今年十月发布的同名专辑中。这张专辑由 Adrian Younge 制作，并在洛杉矶的 Linear Labs 工作室录制。
