这期排名不分先后！有任何意见建议直接来@甄一一是大腿 跟我对线！《是大腿TOP10》每两周更新，大伙给个压岁钱8
2020的地图走完啦，大家是否满意自己一年的旅程呢？趁着春节快快修养，再过几天就可以开启2021的新地图啦~搬砖搬砖
很多小伙伴平时缺乏针对腿部的训练，主要是怕它变粗，穿衣服不好看！
但其实训练腿部尤其是臀部，
不仅可以让我们身材看起来更平衡,
同时也能提升运动表现，
所以今天给大家带来一个8分钟高效的臀腿训练，
不需要器械，可以在任何地方完成哦！
let’s go!
2021新年之初，与家人花了两天的时间自驾云南滇池、抚仙湖、杞麓湖畔，漫步在这唯美的景色中
2021新年
疫情下
回乡按下暂停键
街道上少了些许熙熙攘攘的车辆人流
游乐场上少了些许兴高采烈的奔跑孩子
心中的年味有些变样
但
记录下这不平凡的一年
成为我记忆中不可抹去的
一抹红
春节带上手机，去深圳的海边拍下了这支”伪log”,特意选了人相对比较少的背仔湾和较场尾，遗憾的是没带无人机，没能把大海的辽阔给拍出来，只能尽量用好手机去拍了，这，算是留给自己的春节作业吧，今天完成了～
今年情人节，阿猴写了一封信，收件人却不是我？？？事情是这样的，作为一个山东人，阿猴从大学起已经北漂14年了，但今年却是极少的几次，不能回家过年。
所以，他写了这封家书，信里是我们在这个冬天的回忆，有一些微不足道的快乐，一些天真无邪的浪漫，但更多的，是闪闪发光的瞬间…
“毛骨悚然”用英文怎么说？
长年悬疑片前三 花里花哨的到底讲了啥
你所嚮往的遠方在何處？你願意為此付出多少？
