保持竖屏 | 感知跳动 如果你愿意，我们来玩一个游戏现在就站起来， 跟着下面的动画 跳 尽情地跳， 跳到喘大气 …… 然后停下来，（放下手机） 站好， 将手放在心口， 闭上眼睛…… 感知自己的 心跳 自己的 呼吸 全身血液的 流动 … 体内世界的运作 现在都变得那么明显 用一分钟的时间， 忽略外界的声音， 倾听自己的身体， 然后将你的感受 用一句话或一幅涂鸦记录下来…… 动画/导演：黄园原 创作者：2018大美艺术培训中心6-10岁学员 指导老师：黄园原、罗淑珍、卢智宇、汤楚楚
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