螳螂拳你肯定在武打片里看过，但是真实的螳螂其实是会「打拳」的，所以才有螳螂拳的由来。这是尼克·伊斯顿回忆起捕捉螳螂打拳这一千载难逢的画面。
C-17 Globemaster III 的价格约为 3.4 亿美元，是世界上最受欢迎的货运飞机之一。它可以运输部队和货物，并帮助人们疏散天气肆虐或饱受战争蹂躏的地区。 2021 年 8 月，在塔利班占领期间，C-17 被用来从阿富汗撤离数千人。 视频作者对这架飞机进行了独家观察，以了解这架巨型飞机如何执行其独特的任务。
视频里玛丽安向我们介绍了几项我们在接受教育时没有学习的技能，例如如何避免和管理职业倦怠，我们总是觉得越努力越好，但其实有时候我们过于追求功利性的东西会导致自己很疲惫，尽力而为才是最好的状态。另一点是金融知识，我们要开始学会理财，这也是学校没有告诉我们的，还有如何定义成功等等。
跑酷达人在柏林的广场开始了跑酷之旅，没有什么能够阻挡他的脚步，即使是寒冷的天气，又或者是身上笨拙厚重的冬衣，没有什么能困住他的脚步！
焦糖布丁是一道非常经典的甜点，可爱的造型，Q 弹滑嫩的口感，吃一口下去就是满满的幸福的味道，简直停不来！再加上焦糖布丁做法简单，就算是烘焙新手，想要翻车也不容易。在家就可以轻松制作的焦糖布丁，不想自己动手试试吗？
巧克力布朗尼曲奇饼干刚出锅的时候外脆里软的，口感尤其丰富。等放置一会儿，口感就会变得脆脆的。这款曲奇的巧克力味道特别浓郁，就好像一块巧克力在你口中慢慢融化。最重要的是这款曲奇没有那么多技巧，烘焙新手也不会翻车。
你知道全球变暖吗？那你知道其实全球气候一直在变化吗？不止是往坏的方面，在气候变化的背后有一些令人感到震惊的真相，你想知道吗？快来看看这期视频吧！
随着 2020 年 WSL CT 赛季的中断，我们能够跟随 Jordy Smith 和 Mikey February 沿着南非海岸线，利用南非的自由和巨大的海浪，寻找冲浪的根源，从竞争的心态中脱离出来，享受纯粹的冲浪乐趣！
把布朗尼饼干烤成可爱的迷你尺寸。然后在心形模具里烤好布朗尼蛋糕，上面挤上巧克力，和饼干一起放在礼盒里。饼干和布朗尼蛋糕烤好后要小心地从模具中分离出来，让它们完全冷却。打包好过后很漂亮，适合作为礼物送人~
