2015 年 8 月雀巢广告：在家锻炼的秘诀 这是一则来自雀巢的广告，如果您没有时间去健身房或去公园慢跑，在家锻炼可以减轻体重。这里有一些基本的健身技巧，可帮助您适应在家锻炼的努力。将此作为例行程序，您肯定会在家中锻炼中看到一些非常成功的结果。
